tu salud es nuestra prioridad
Tu bienestar emocional y crecimiento personal empiezan aquí
Conecta contigo mismo, supera tus desafíos y avanza hacia una vida plena
El cambio que buscas empieza con el primer paso: cuidar de ti mismo
psicóloga y coach
Conoce a Catiana Marí
Soy Catiana Marí, psicóloga y coach, me he especializado en procesos de empoderamiento personal para que las personas logren liderar su vida de forma más saludable. Ofrezco una visión integradora de la problemática, basándome en conocimientos cognitivo-conductuales, humanistas y herramientas prácticas de coaching. Con años de experiencia trabajando en proyectos sociales y acompañamientos personalizados, mi objetivo es ayudarte a superar desafíos emocionales y conectar con tu mejor versión
servicios principales
Acompañamiento para mejorar tu desarrollo emocional
identificando tus necesidades
¿Qué puedes esperar en nuestras sesiones?
En cada sesión, encontrarás un espacio seguro y confidencial donde identificar tus necesidades, explorar tus emociones y trabajar en soluciones personalizadas. Juntos, estableceremos objetivos claros y alcanzables para que veas resultados tangibles.
Espacio de confianza
Un entorno seguro y confidencial donde puedes expresar libremente tus emociones y pensamientos sin juicio.
Enfoque personalizado
Adaptamos cada sesión a tus necesidades y objetivos para avanzar de forma efectiva hacia tu bienestar.
Herramientas prácticas
Te brindamos estrategias útiles para gestionar emociones, superar desafíos y tomar decisiones saludables
Por Qué Cuidar Tu Salud Mental
Invertir en tu salud mental es invertir en tu bienestar
Vida equilibrada
Encuentra el balance entre tus responsabilidades, bienestar emocional.
Mente tranquila
Aprende a gestionar el estrés, cultivando una sensación de calma
Relaciones saludables
Explora y comprende tus relaciones desde una nueva mirada a través de preguntas poderosas que favorecen el cambio
Por Qué Trabajar con un Profesional
El apoyo profesional marca la diferencia
Un profesional cualificado te acompaña en un proceso de autoconocimiento y crecimiento, proporcionándote herramientas, técnicas y estrategias respaldadas por la ciencia. A lo largo de las sesiones, trabajaremos juntos para identificar patrones de comportamiento, pensamientos o emociones que puedan estar limitando tu bienestar. Con un enfoque claro y personalizado, te ayudaremos a definir objetivos alcanzables y a superar las barreras que dificultan tu desarrollo personal, fortaleciendo tus habilidades para enfrentar desafíos de manera efectiva y consciente.
